按摩

按摩

持续接受按摩治疗具有诸多积极肯定的疗效,有助于身心放松、恢复元气,在忙碌的日常生活中,有效疏缓压力。

选择按摩类型

请选择适合您的按摩类型与治疗方法。

瑞典式按摩 (Swedish Massage)

  • 按摩用力为轻至中等程度
  • 促进血液循环与提高新陈代谢
  • 有助于改善压力引起的身体疲惫及慢性疼痛

深度按摩 (Deep Tissue Massage)

  • 缓解肌肉酸痛僵硬
  • 缓解深层疼痛
  • 放松受伤肌肉组织,疏展肌肉
  • 有助于慢性损伤

运动按摩 (Sports Massage)

  • 提高关节灵活性以降低受伤的风险
  • 提高耐力
  • 缩短运动后的恢复时间
  • 平衡训练方案

足底按摩 (Reflexology)

  • 放松身心,恢复元气
  • 缓解压力与焦虑
  • 减轻脚趾与踝关节疼痛、足弓疼痛、足底筋膜炎及一般性关节炎